วิธีทำ 'กล้วยน้ำว้าอบ' เพื่อสุขภาพ ขั้นตอนง่ายๆใช้เวลาไม่ถึง 10 นาที

วิธีทำ ‘กล้วยน้ำว้าอบ’ เพื่อสุขภาพ ขั้นตอนง่ายๆใช้เวลาไม่ถึง 10 นาที

   

         กล้วย เป็นผลไม้สารพัดประโยชน์ ที่ไม่ว่าจะรับประทานเปล่า ๆ หรือนำมาทำอาหารก็อร่อยทั้งนั้น และเป็นผลไม้ที่นิยมนำมาเป็นอาหารเพื่อสขุภาพมากที่สุดอีกชนิดหนึ่ง วันนี้เราจึงจะนำวิธีการทำกล้าวยน้ำว้ามาอบ มาฝากท่านที่ชอบทานกัน  ไปดูวิธีการทำกันเลยจ้า 

วัตถุดิบกล้วยน้ำว้า (แบบห่าม) 1 หวี ​

วิธีทำ เลือกกล้วยน้ำว้าที่ยังไม่สุกมาก ลอกเปลือกกล้วยน้ำว้า พักใส่จานไว้

หั่นกล้วยน้ำว้าเป็นชิ้นเล็กๆ พอดีคำ​

นำกล้วยน้ำว้าไปอบด้วยหม้ออบลมร้อน 5 นาที ใช้ไฟ 225 องศา

จะได้แบบนี้

ใช้ช้อนกดกล้วยเบาๆ ให้กล้วยแบน

น่ารับประทาน

             ทำง่ายๆกับขั้นตอนที่น้อยนิดลองนำไปทำกันดูนะคะ ของกินหาง่ายมีประโยชน์ต่อสุขภาพ กล้วยน้ำว้าอบ 

ขอขอบคุณที่มาจาก: NUTCHANART_CH

    0
    0
    0