กลุ้มใจแฟนปากเหม็น เตือนแล้วไม่ยอมปรับตัว แทบกราบให้ไปแปรงฟัน

กลุ้มใจแฟนปากเหม็น เตือนแล้วไม่ยอมปรับตัว แทบกราบให้ไปแปรงฟัน

   

           กลิ่นปากเป็นเรื่องที่บางครั้งเจ้าตัวอาจจะไม่รู้ว่าตัวเองปากเหม็น น้องจากจะมีคนรอบข้างเตือนและบอก เพราะบางทกลิ่นปากนั้นแรงจริง ๆ กลิ่นปากอาจจะเกิดจากหลายสาเหตุเช่นโรคเงือก  หรืออาจจะเกี่ยวการไม่ดูแลตัวเอง แปลงฟันไม่สะอาดเช่นเดียวกันกับ แฟนของสมาชิกพันทิปท่านหนึ่ง ที่มีกลิ่นปากที่แรงมาก ซึ่งได้เตือนไปแล้วแต่ก็ไม่ยอมปรับปรุงตัว จนเธอแทบกราบให้ไปแปลงฟัน โดยเธอกลุ้มใจและอยากทราบวิธีแก้ไขปัญหา จึงมาขอคำแนะนำจากกระทู้ว่า 

           อึดอัดมากค่ะ เค้าเป็นคนกินกาแฟ ติดกาแฟ ไม่ชอบอาบน้ำ แปรงฟันเก่าไม่เคยเปลี่ยน ต้องคอยเปลี่ยนให้ตลอด 
ตอนกินข้าวเสร็จต้องคอยบอกให้ไปบ้วนปาก น้ำลายบูด บางทีต้องบังคับ พูดบ่อยก็ว่ารำคาณ แต่เราอยู่ใกล้กลิ่นมันลอยมาจนไม่ไหวจริงๆถึงบ่น ทำไงดีค่ะ เบื่อมากกๆ

           จากนั้นก็มีสมาชิกท่านอื่นเข้ามาแสดงความคิดเห็นหรือแนะนำโดยบอกว่า ให้พาแฟนไปปรึกษาหมออาจจะมีปัญหาเกี่ยวกับช่องปาก หรือบางท่านเองก็แนะนำให้เลิก 

             โรคกลิ่นปาก สาเหตุส่วนใหญ่ประมาณ 90 % มาจากภายในช่องปาก เพราะ กลิ่นปาก เกิดจากเชื้อแบคทีเรียกลุ่มหนึ่งในปาก ไปทำการย่อยสลายสารประกอบประเภทโปรตีนที่ตกค้างอยู่ในช่องปากและลำคอ ทำให้เกิดกลิ่นเหม็นขึ้น สาเหตุที่สำคัญและพบได้บ่อยที่สุดคือการมีฝ้าขาวบนลิ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่โคนลิ้นด้านใน สำหรับสาเหตุอื่นๆในช่องปากยังมีอีกมากมาย เช่น ฟันผุ ยิ่งฟันผุเป็นรูลึก ยิ่งมีกลิ่นเหม็นมาก วันนี้เราจึงมีวิธีมาแนะนำ 

1.ไปปรึกษาหมอฟัน เรื่องกลิ่นปาก เพราะอาจจะมีปัญหาด้านอื่นๆนอกจากไม่ดูแลตัวเอง เช่นฟันฟุ เหงือกบวม

2.แปรงฟันให้นานกว่าเดิม ให้รู้สึกว่าสะอาด และให้น้ำยาบ้วนปากตาม

3.สิ่งนี้สำคัญ คือการช่วยลดกลิ่นปากได้ง่ายนั่นคือน้ำ  น้ำเป็นยาที่ดีที่สุดในการลด กลิ่นปาก ส่วนสาเหตุจากภายนอกช่องปาก มักมาจากระบบทางเดินหายใจ และระบบทางเดินทางอาหาร โดยที่สาเหตุจากระบบทางเดินหายใจส่วนใหญ่เกิดจากการมีน้ำมูกไหลลงคอทางด้านหลังโพรงจมูก และการมีเศษอาหารติดอยู่ตามร่องของต่อมทอนซิล ส่วนสาเหตุจากระบบทางเดินอาหารส่วนใหญ่เกิดจากการมีแบคทีเรียส่วนเกินในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็ก ซึ่งมักจะมีอาการท้องอืด แน่น เรอมีกลิ่นเหม็น นอกจากนี้อาหารบางชนิดเมื่อรับประทานจะมีกลิ่นขับออกมาทางลมหายใจ เช่น กระเทียม ทุเรียน หัวหอม เครื่องเทศ ผู้ที่ดื่มสุรา หรือสูบบุหรี่เป็นประจำ หรือท้องผูกหลายๆ วัน ก็ทำให้เกิดกลิ่นปากได้

              อย่างไรแล้วกลิ่นปาก เกิดได้จากหลายๆ สาเหตุ การรักษาคือการแก้ไขสาเหตุเหล่านั้น ประกอบกับการปรับพฤติกรรมให้เกิดสภาพแวดล้อมที่ดีในช่องปาก ที่สำคัญที่สุดคือ อย่าปล่อยให้ปากแห้ง และ การดื่มน้ำจะช่วยขจัดแบคทีเรียและช่วยเพิ่มปริมาณออกซิเจนในช่องปาก ช่วยขจัดคราบบนลิ้นและเสมหะในลำคอ ตลอดจนเศษอาหารที่ติดอยู่ตามร่องของทอนซิล หรือ ควรแปรงฟันหลังอาหาร หรือบ้วนปากเมื่อรับประทานอาหารเสร็จ

ขอขอบคุณที่มาจาก: สมาชิกหมายเลข 5425496

0
0
0