คนป่วยยังมีกำลังใจที่จะทำหนุ่มแชร์ประสบการณ์เป็นกำลังใจให้หลายๆคนที่กำลังอยากเปลี่ยนแปลงตัวเอง ลุกขึ้นมาสู้ เนื่องจากเขาป่วยเป็นเกี่ยวกับเส้นเลือดในสมอง หมอสั่งห้ามออกกำลังกายหนักๆ เพราะจะทำให้เส้นเลือดในสมองแตกได้ จนทำให้เขา น้ำหนักเพิ่มขึ้น 103 Kg. เกิดความรับสภาพตัวเองไม่ไหว ลุกขึ้นมาออกกำลังกายในแบบของตัวเอง โดยระบุว่า
“ลงโพสเพื่อเป็นกำลังใจให้ใครหลายๆคน” 6เดือนที่แล้ว หนักพีคสุด 103kg. ไขมัน 27.8% เพราะหยุดออกกำลังกายไป 1 ปี เพราะป่วยเกี่ยวกับเส้นเลือดในสมอง หมอสั่งห้ามออกกำลังกายหนักที่ต้องใช้แรงเพราะจะเกิดแรงดันในสมองเส้นเลือดอาจแตกได้ เลยปล่อยตัวเอง 1 ปีเต็มๆ จนทนรับสภาพตัวเองไม่ไหว ใส่เสื้อผ้าไม่ได้ จิตใจหดหู่ไม่มีความมั่นใจในตัวเอง เลยยอมเสี่ยงที่กลับมาออกกำลังกาย สุดท้าย 6 เดือนร่างกายกลับมาหนัก 78kg ไขมัน 12% ผมยกหนักไม่ได้ เวทเบาๆ เน้นคาดิโอกับคุมอาหาร ผมไม่ใช่สายประกวด แค่อยากหล่อใส่เสื้อผ้าสวยๆ 
ตอนนี้น้ำหนัก 78 กิโลกรัม
โพสต์เพื่อเป็นกำลังให้ใครหลายคน
จากคนป่วยแต่ก็สู้ให้กำลังใจตัวเอง และดูแลตัวเองจนดูดีขึ้นได้ อย่างไรแล้วก็หวังว่าจะเป็นประโยชน์และเป็นกำลังใจให้กับหลายท่านได้เป็นอย่างดี ในการที่จะหันมาดูแลตัวเองให้ดูดี กำลังใจจากตัวเองสำคัญที่สุดนะคะ แค่คิดจะเปลียนก็ถือว่าสำเร็จแล้ว
ขอขอบคุณที่มาจาก: Yukon Phetroon
